Portugal em sofrimento: vendem-se mais antidepressivos e há mais suicídios
Número de suicídios em 2014 é o mais alto de sempre, mas não se pode comparar com anos anteriores. Especialista quer que tranquilizantes fiquem mais caros, para evitar abuso. A tradição diz que Portugal é um país com uma taxa de suicídios baixa no contexto da União Europeia. Mas a realidade pode ser bem diferente: se aos números de suicídio registados em 2014 somarmos 20% das mortes de causa indeterminada, como recomendam os especialistas, Portugal passa a estar já […]
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Esquizóide como Dr. House? Somos todos um pouco
Arrogante, instável, teatral, desconfiada, submissa, lunática. Características extremas da personalidade humana são explicadas num novo livro da psiquiatra brasileira Katia Mecler. Conhece a sua? “Sou médica, mas agora já me chamam escritora”, conta Katia Mecler. “Acho que escrevo bem, mas muito lentamente, por falta de tempo e porque a minha formação é outra.” A psiquiatra brasileira está em Lisboa e promove o livro Psicopatas do Quotidiano, que acaba de ser publicado em Portugal. A edição brasileira saiu em agosto do […]
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Motivação: motivo, propósito e ação
Lembre-se: não há ações sem motivos. Todo passo é um passo rumo a alguma direção. “A única coisa que importa é colocar em prática, com sinceridade e seriedade, aquilo em que se acredita.” (Dalai Lama) Desde que o mundo surgiu, as aspirações pela busca de desenvolvimento, aperfeiçoamento, descobertas, assolaram a mente do ser-humano, num desafio constante de sentir-se ativo, encorajado. Ao longo dos séculos, muito se buscou saber sobre o que mantém um indivíduo motivado. E nessa seara, […]
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Adolescentes medrosos e incapazes de amar – veja a entrevista com o Dr Hélio Borges
Dominam tudo o que é “maquinaria” moderna por passarem muito tempo em frente aos ecrãs, mas perdem as competências sociais e a capacidade de se relacionarem com os outros humanos. Passam a vida agarrados ao computador, ao tablet ou ao telemóvel. “Está na idade do armário!” – justificam os pais dos adolescentes. Mas será que temos a verdadeira noção do que vai acontecer aos nossos filhos se não os contrariarmos? Será que sabemos as verdadeiras repercussões que estes comportamentos terão […]
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Bulimia e anorexia nervosas podem estar bem ao seu lado
Bulimia e anorexia são perturbações alimentares que podem afetar qualquer pessoa e, muitas vezes, só são percebidos quando atingem um estado grave A preocupação com o corpo, alimentação e peso ideal podem muitas vezes fugir do controlo e levar o indivíduo a desenvolver bulimia ou anorexia nervosa, quadros graves de perturbações alimentares. Embora possam ser verificados em ambos os sexos e em qualquer faixa etária, há maior incidência entre adolescentes e mulheres de meia-idade. O diagnóstico é difícil porque o paciente muitas vezes […]
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Acabaram-se as birras a mesa – veja as fotos
Acabaram-se as birras à mesa de Samantha Lee. A dona de casa e mãe de duas crianças deu início às suas criações em 2008, quando sentiu necessidade de ensinar à filha mais velha como comer de forma independente e saudável. Ao que parece, ignorar a velha regra segundo a qual “não se brinca com a comida” deu frutos: Samantha conseguiu transformar as refeições familiares em momentos de paz e divertimento e, ao mesmo tempo, obter o reconhecimento internacional que tornou possível atingir o […]
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“Depressão só com calmantes é como tentar curar pneumonia com aspirina”
Álvaro de Carvalho, diretor do Programa Nacional para a Saúde Mental da Direção-Geral da Saúde (DGS), é o entrevistado de hoje do Vozes ao Minuto. Recentemente, o tema da depressão e da Saúde Mental voltou a surgir nas notícias de forma dramática após a morte de Chester Bennington, um dos vocalistas dos Linkin Park. O suicídio do artista trouxe ao espaço mediático a ameaça silenciosa da depressão e do efeito paralisante que pode ter na vida profissional e social de […]
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Um em cada três casos de demência são evitáveis e nem são precisos medicamentos
Especialistas internacionais mergulharam na investigação feita sobre demência e fizeram uma lista de recomendações, agora publicada na The Lancet. Se adotar estes nove comportamentos, o risco de desenvolver demência diminui. Pode causar estranheza aos leigos, mas a prevenção da demência não é um assunto só para velhos: aumentar a educação durante os primeiros anos de vida e apostar, especificamente, no combate à perda de audição pode reduzir a incidência de demência. Juntamente com um combate à hipertensão e […]
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Há 25 cursos sem desemprego registado e Teologia é um deles
Quais são os cursos com mais desemprego? E quais são aqueles onde o abandono é maior? Estes são alguns dos dados divulgados nesta sexta-feira pelo Ministério da Ciência, Tecnologia e Ensino Superior. Teologia volta a ser um dos cursos que tem uma taxa de desemprego entre os recém-diplomados de 0%. De um total de 1369 cursos, há 25 que em 2016 não tinham recém-licenciados inscritos nos centros de emprego, segundo revelam os dados divulgados nesta sexta-feira pelo Ministério da […]
Saber MaisSolitude: o lado bom da solidão
Ficar sozinho higieniza a mente e leva as pessoas a um estágio de conexão consigo mesmas, aliviando o stresse e colocando as emoções em equilíbrio. Para alguns, sinônimo de tristeza, para outros apenas uma opção de vida. Os seres humanos são animais sociais por natureza, uma vez que, desde os primeiros instantes de vida, já são naturalmente instruídos ao contato e interação com os demais. Muitos julgam a solidão como algo ruim, como ter uma grande deceção amorosa, por exemplo, mas […]
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