O seu filho está distraído nas aulas? Então talvez seja indisciplinado
Inquérito a professores mostra que a maioria considera que a responsabilidade da indisciplina na escola é dos pais. Mais de 60% recorrem à expulsão da sala. Investigador diz que tem que se lidar com o problema “no local que ocorre e não em casa”. Estar distraído na sala de aula é um comportamento de indisciplina? Um inquérito a que responderam 2348 professores mostra que mais de 80% consideram que sim e que esta é aliás a situação de indisciplina […]
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Dr. Hélio Borges fala sobre terapia de casal no programa consultório no Porto Canal – VEJA O VíDEO
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Coaching e felicidade: Isso também é para si!
Em se tratando de coaching, muita gente associa logo a definição de metas, planejamento, alcance de resultados e muitas vezes esquece o motivo principal pelo qual realizamos tantas coisas, pelo qual fazemos o que fazemos e da maneira como fazemos: A felicidade! Desse modo, um processo de coaching tem por objetivo levar o indivíduo do estado atual para o desejado no menor espaço de tempo possível de maneira que ele alcance os seus resultados e seja efetivamente feliz. […]
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Portugal em sofrimento: vendem-se mais antidepressivos e há mais suicídios
Número de suicídios em 2014 é o mais alto de sempre, mas não se pode comparar com anos anteriores. Especialista quer que tranquilizantes fiquem mais caros, para evitar abuso. A tradição diz que Portugal é um país com uma taxa de suicídios baixa no contexto da União Europeia. Mas a realidade pode ser bem diferente: se aos números de suicídio registados em 2014 somarmos 20% das mortes de causa indeterminada, como recomendam os especialistas, Portugal passa a estar já […]
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Esquizóide como Dr. House? Somos todos um pouco
Arrogante, instável, teatral, desconfiada, submissa, lunática. Características extremas da personalidade humana são explicadas num novo livro da psiquiatra brasileira Katia Mecler. Conhece a sua? “Sou médica, mas agora já me chamam escritora”, conta Katia Mecler. “Acho que escrevo bem, mas muito lentamente, por falta de tempo e porque a minha formação é outra.” A psiquiatra brasileira está em Lisboa e promove o livro Psicopatas do Quotidiano, que acaba de ser publicado em Portugal. A edição brasileira saiu em agosto do […]
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Motivação: motivo, propósito e ação
Lembre-se: não há ações sem motivos. Todo passo é um passo rumo a alguma direção. “A única coisa que importa é colocar em prática, com sinceridade e seriedade, aquilo em que se acredita.” (Dalai Lama) Desde que o mundo surgiu, as aspirações pela busca de desenvolvimento, aperfeiçoamento, descobertas, assolaram a mente do ser-humano, num desafio constante de sentir-se ativo, encorajado. Ao longo dos séculos, muito se buscou saber sobre o que mantém um indivíduo motivado. E nessa seara, […]
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Adolescentes medrosos e incapazes de amar – veja a entrevista com o Dr Hélio Borges
Dominam tudo o que é “maquinaria” moderna por passarem muito tempo em frente aos ecrãs, mas perdem as competências sociais e a capacidade de se relacionarem com os outros humanos. Passam a vida agarrados ao computador, ao tablet ou ao telemóvel. “Está na idade do armário!” – justificam os pais dos adolescentes. Mas será que temos a verdadeira noção do que vai acontecer aos nossos filhos se não os contrariarmos? Será que sabemos as verdadeiras repercussões que estes comportamentos terão […]
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Bulimia e anorexia nervosas podem estar bem ao seu lado
Bulimia e anorexia são perturbações alimentares que podem afetar qualquer pessoa e, muitas vezes, só são percebidos quando atingem um estado grave A preocupação com o corpo, alimentação e peso ideal podem muitas vezes fugir do controlo e levar o indivíduo a desenvolver bulimia ou anorexia nervosa, quadros graves de perturbações alimentares. Embora possam ser verificados em ambos os sexos e em qualquer faixa etária, há maior incidência entre adolescentes e mulheres de meia-idade. O diagnóstico é difícil porque o paciente muitas vezes […]
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Acabaram-se as birras a mesa – veja as fotos
Acabaram-se as birras à mesa de Samantha Lee. A dona de casa e mãe de duas crianças deu início às suas criações em 2008, quando sentiu necessidade de ensinar à filha mais velha como comer de forma independente e saudável. Ao que parece, ignorar a velha regra segundo a qual “não se brinca com a comida” deu frutos: Samantha conseguiu transformar as refeições familiares em momentos de paz e divertimento e, ao mesmo tempo, obter o reconhecimento internacional que tornou possível atingir o […]
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“Depressão só com calmantes é como tentar curar pneumonia com aspirina”
Álvaro de Carvalho, diretor do Programa Nacional para a Saúde Mental da Direção-Geral da Saúde (DGS), é o entrevistado de hoje do Vozes ao Minuto. Recentemente, o tema da depressão e da Saúde Mental voltou a surgir nas notícias de forma dramática após a morte de Chester Bennington, um dos vocalistas dos Linkin Park. O suicídio do artista trouxe ao espaço mediático a ameaça silenciosa da depressão e do efeito paralisante que pode ter na vida profissional e social de […]
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