Dez alternativas ao Tinder para conhecer pessoas
A menos de 24 horas do dia mais romântico do ano, mostramos-lhe dez das aplicações mais populares para conhecer pessoas. Cerca de 26 milhões de ligações e 1,4 mil milhões de deslizes para a esquerda e direita por dia – são estes os números que uma das aplicações de encontros mais populares do mundo, o Tinder, anúncia no seu site. No total (desde o lançamento inicial, em 2012) já geraram mais de dez mil milhões de ligações. A aplicação tornou-se […]
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Estudo sobre suicídios propõe reforço de psicólogos e psiquiatras na PSP e GNR
Um reforço de psicólogos e psiquiatras na PSP e GNR para permitir um acompanhamento de proximidade é uma das medidas propostas no estudo “Prevenção do suicídio e comportamentos autolesivos nas forças de segurança” hoje apresentado. O estudo, encomendado pelo Ministério da Administração Interna (MAI) ao psiquiatra Jorge Costa Santos, propõe um reforço dos recursos técnicos da PSP e GNR que visem ampliar o apoio psicológico e psiquiátrico de proximidade, uma vez que “a especificidade das funções dos elementos das […]
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Défice de atenção e perturbações do comportamento na escola e em casa: medicar ou não medicar?
É uma questão tão difícil de responder como a da pertinência de um antibiótico numa infecção. Há toda uma série de perguntas que precisam de ser respondidas primeiro. Uma questão recorrentemente levantada por educadores, professores, pais, familiares e técnicos tem que ver com o uso de medicação em casos de “hiperactividade”, quebra de rendimento escolar, modificações de humor e alterações do comportamento. Toda a gente foi construindo alguma opinião a este respeito, informada por familiares, técnicos e, sobretudo, pela […]
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SÍNDROME DO REGRESSO: O MAL VIVIDO POR QUEM MOROU FORA E PRECISOU VOLTAR
Apesar de ser chamada de depressão ela não chega a se tornar um quadro clínico mas a Síndrome do Regresso é perigosa para a saúde e precisa ser acompanhada de perto. O que é a Síndrome do Regresso? É a depressão que vem da dificuldade de se readaptar ao país de origem. É mais comum em intercambistas mas pode acontecer também com quem passou um tempo morando em outro país. A coisa é tão séria que já é um assunto […]
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A sua vida sexual está a abrandar? Saiba o que pode estar a provocar isso
Quando a relação é recente, é normal que existe um entusiasmo inicial e que a vida sexual seja muito satisfatória. Mas, com o tempo, esta parece abrandar, um facto que não agrada nem a ele, nem a ela, mas que, sem saberem porquê, acontece. A antropóloga Helen Fisher falou sobre este assunto com a revista Men’s Heatlh e explicou que a fase inicial de um namoro pode impulsionar a produção das hormonas sexuais e, consequentemente, a libido. Os fatores que […]
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O que se aprende na terapia de casais e que pode salvar a sua relação
E se lhe dissessem (ou já tiver percebido) que precisa de ajuda para aprender a viver a dois? Apaixonarmo-nos é fácil. Mantermo-nos apaixonados é que já não é pêra doce. E catapultar este sentimento para relações de cinco, dez ou 20 anos é um desafio muitas vezes arrebatador. Qualquer relação dá trabalho, é verdade, e ninguém é ensinado a ser bom enquanto parceiro de vida. Todos cometemos erros e muitas vezes estragamos as relações sem saber porquê — apenas por […]
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Videojogos: quando a vida dos filhos passa a estar centrada num ecrã
Vício é cada vez mais comum entre as crianças que passam a viver isoladas, o PÚBLICO acompanhou uma sessão com pais e filhos. As crianças vão entrando e pedindo licença para ocupar um lugar nos poufs dispostos em frente às consolas. Timidamente. Quase é necessário que os terapeutas lhes peçam para começar a jogar. À porta, os pais espreitam. No entanto, não é preciso passar muito tempo para que estalem os primeiros sinais de conflito entre os meninos. Parar o jogo […]
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O que significam os pesadelos
Que sejam bons ou maus, os sonhos constituem uma transcrição do nosso inconsciente. Se nos esquecemos muitas vezes dos sonhos agradáveis, os pesadelos podem marcar-nos pela negativa fazendo com que os tentemos compreender. Estes constituem frequentemente o reflexo das nossas angústias, medos e mal-estar. As origens dos pesadelos Os sonhos bons ou maus surgem durante duas fases do sono: o sono R.E.M, caracterizado por uma atividade cerebral intensa e um adormecimento lento e profundo. Os pesadelos são o […]
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Já ficou doente depois de um período de grande stress? A ciência explica
Quando se passa por um período de grande stress só se deseja que ele termine… Mas e quando o pior vem a seguir? Aguma vez se perguntou como consegue lidar com o stress de um prazo apertado de entrega de um trabalho, um período de exames, ou a doença de um familiar, mas depois fica doente quando o stress já passou? Não é um acaso. Trata-se uma espécie de “efeito do relaxamento”, que leva as pessoas a desenvolverem um […]
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Portugueses trabalham cada vez mais horas e põem saúde e família em risco
Em Portugal, ao contrário do resto da Europa, trabalha-se cada vez mais horas e o fenómeno tem implicações nas relações familiares mas também na saúde. O aumento da permanência no local de trabalho tem vindo a aumentar e isso tem implicações na saúde, aumentando a hipertensão, as doenças cardiovasculares ou a diabetes, mas também os casos de depressão, ansiedade e insónia, disse o psiquiatra Pedro Afonso à Lusa. Pedro Afonso é o orador num debate organizado hoje pela Associação Cristã […]
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